Mettre des mots sur ce qu'on ressent, ça s'apprend, en partant du corps

Ça va ? Ça va. C'est ce que je réponds. Et c'est vrai que je ne sais pas. Je sais que j'ai la gorge serrée. Le ventre noué. Les épaules en béton. Mais je ne sais pas comment ça s'appelle. Chez moi, il y avait deux mots : ça va, et ça suffit. Rien entre les deux. Mettre des mots sur ce qu'on ressent, ça s'apprend. Comme une langue. Alors j'ai commencé petit. Par le corps : où ça serre ? Puis un mot, un seul, plus précis que ça va. Agacé. Déçu. Inquiet. À plat. Au début, je me trompais souvent. Ce n'est pas grave. Aujourd'hui, si vous me demandez, je dirais : fatigué. Et un peu fier.